Hướng dẫn tự chữa đau đầu tại nhà

Bị đau đầu là tình trạng rất thường gặp trong cuộc sống. Tất cả các độ tuổi đều có thể bị mắc đau đầu. Nhưng không phải ai cũng biết cách tự giảm đau đầu tại nhà mà không dùng đến “giảm đau”. Lưu ý trước khi làm cách này bạn phải đến các trung tâm ý tế để xem xét tình trạng đau đầu của bạn ở hiện tại

Vị trí đau đầu thể hiện điều gì ?

Để biết bệnh đau đầu của bạn thuộc kiểu đau đầu thường mọi người sẽ xác định nó qua vị trí đau.

• Nếu bạn bị đau đầu trước trán, quanh hai mắt và thái dương đây thường là biểu hiện của đau đầu do căng thẳng hoặc do viêm xoang, viêm mũi dị ứng,…
• Nếu bạn bị đau giữa đầu thường là dấu hiệu có vấn đề về bệnh gan
• Đau nửa đầu bên trái hoặc nửa đầu bên phải thường là do huyết áp 2 bên đầu không được cân bằng
• Đau sau ót thường là biểu hiện của việc bị thiếu máu não, đau cổ vai gáy,…

Xem thêm: Tự giảm đau vai cổ tại nhà 

Làm cách nào để giảm tình trạng đau đầu này

Tất nhiên có rất nhiều cách chữa đau đầu nhanh nhất đã được hướng dẫn ở clip, nhưng ở đây mình sẽ hướng dẫn thêm về những cách hết nhức đầu đơn giản.

• Cách làm hết nhức đầu nếu bạn bị căng thắng (stress liên tục) tất nhiên bạn sẽ nghĩ nếu bị căng thẳng thì dù cách chữa đau đầu nhanh nhất cũng sẽ chẳng ăn thua. Giải pháp cho việc này là bạn nên tìm đến với yoga, và thiền. Đặc biệt là thiền để biết kiểm soát được các vấn đề về căng thẳng
• Làm sao để hết đau đầu nếu bị viêm xoang rất đơn giản bạn có thể tham khảo bài viết chữa viêm xoang của hecavi để làm giảm và loại bỏ trạng thái nhức đầu do viêm xoang
• Cách làm giảm nhức đầu nếu do vấn đề về gan thì bắt buộc bạn phải sử dụng các thực phẩm tốt cho gan, ăn uống kiêng cử hợp lý, điều độ, hạn chế nhậu nhặt, thịt đỏ, thịt mỡ, đồ chiên xào, trứng,…
• Cách trị đau đầu nhanh khi bị đau nửa đầu. Khi bị đau nửa đầu bạn nên chải đầu thường xuyên mỗi lần 200 cái. Sử dụng bài thuốc trái nhàu uống để điều trị bệnh.
• Cách trị nhức đầu tại nhà nếu bạn bị các vấn đề về việc đau phía sau đầu, đau gáy. Để điều trị tốt bạn có thể tham khảo clip ở trên và clip chữa đau vai gáy để trị nhức đầu nhanh nhất có thể

Đây là cách bấm huyệt bằng diện chẩn điều khiển liệu pháp Bùi Quốc Châu. Nếu bạn bị các triệu chứng mãn tính cần điều trị chăm sóc hàng ngày thì nên nghiên cứu đến biện pháp này. Đơn giản, hiệu quả, tính ứng dụng thực tiễn rất cao.

Chúc các bạn mau chóng giảm được các triệu chứng ĐAU ĐẦU của mình tại nhà

Yêu & Biết Ơn
Lê Trần Phương Trinh HECAVI